Vc sabe para que serve o exercício swing com Kettlebell? 🤔
Você passa muito tempo sentado? Sente dores nas costas pela má postura? Ou ainda, é atleta e quer melhorar seu condicionamento e rendimento no esporte?
👉🏻 Então se liga no recado do Professor João. Vamooo!
@treinadorjoaodourado
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